音ノ音 -Notes of Tone-

モノを通して綴る、日常のキロク

Beauty & Health / 美容と健康

外出自粛10日目:スキンケアの見直し

2020年4月6日、月曜日。 「不要不急の外出」をしなくなって10日目に突入。 と、いっても今日は月曜日、やっぱり憂鬱なものですね。 お昼の休憩中にふと、こんな記事を発見。 www.vogue.co.jp 自宅で過ごしているからこそ、みんな考えることは同じなんだ、と…

外出自粛9日目:突然の痛み

2020年4月5日、日曜日。 食料品・日用品の買い物以外、外出をしなくなって9日目。 ついつい食べすぎて、飲みすぎてしまうことに気がついた訳だが、1LDKの自宅でできることには限界がある。 昔購入したバランスボールの存在に気がついたオラウータン(夫)が、…

30歳までのカウントダウン

毎年、年度末になると 「健康診断を受けて下さい」と、会社の総務の方からリマインドメールがきます。 計画的に受診すればいいものを、毎年駆け込みで年度末になってしまいます。 先週、結果が戻ってきたのですが... 「体重の増加が著しいので、経過観察」 …